top of page
Profiel
Lid sinds: 24 jun 2018
Over
3 likes ontvangen
3 opmerkingen ontvangen
0 beste antwoorden
Posts (15)
26 jan 2026 ∙ 2 min.
Beat Burn Cardio: dansen, zweten en sterker worden met plezier
Wil jij sporten zonder dat het aanvoelt als “moeten”? Dan is Beat Burn Cardio helemaal iets voor jou. Bij Wellnergy combineren we dans, cardio en functionele bewegingen tot 1 energieke workout op muziek die je automatisch doet bewegen. Geen ingewikkelde choreografieën, wel fun, flow en resultaat. Beat Burn Cardio is de perfecte les voor wie graag beweegt op muziek, maar ook sterker en fitter wil worden. 💃 Wat is Beat Burn Cardio precies? Beat Burn Cardio is een dance fitness workout...
5
0
3 okt 2025 ∙ 2 min.
Hoe haal je het meeste uit een TBT-les
Bij Wellnergy draait het niet alleen om zweten, maar ook om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden. Dit alles tijdens een leuke...
25
0
22 sep 2025 ∙ 2 min.
Weerstandsbanden & lichte gewichtjes: zo gebruik je ze optimaal
Bij Wellnergy gebruiken we vaak weerstandsbanden en lichte gewichtjes in onze groepslessen, zoals TBT (Total Body Transformation) ....
17
0
Mireille Termolle - Wellnergy
Meer acties
bottom of page



