top of page
Wellnergy blog


Hoe haal je het meeste uit een TBT-les
Bij Wellnergy draait het niet alleen om zweten, maar ook om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden. Dit alles tijdens een leuke...
3 okt


Weerstandsbanden & lichte gewichtjes: zo gebruik je ze optimaal
Bij Wellnergy gebruiken we vaak weerstandsbanden en lichte gewichtjes in onze groepslessen, zoals TBT (Total Body Transformation) ....
22 sep


De perfecte sportschoen voor Zumba, HIIT en TBT: hoe kies je de juiste?
Of je nu bij Wellnergy in de zaal staat voor een swingende Zumba-les , een pittige TBT-sessie of meedoet aan Beat Burn Cardio , de...
7 sep


Hoe haal je het meeste uit een TBT-les
Bij Wellnergy draait het niet alleen om zweten, maar ook om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden. Dit alles tijdens een leuke...


Weerstandsbanden & lichte gewichtjes: zo gebruik je ze optimaal
Bij Wellnergy gebruiken we vaak weerstandsbanden en lichte gewichtjes in onze groepslessen, zoals TBT (Total Body Transformation) ....


De perfecte sportschoen voor Zumba, HIIT en TBT: hoe kies je de juiste?
Of je nu bij Wellnergy in de zaal staat voor een swingende Zumba-les , een pittige TBT-sessie of meedoet aan Beat Burn Cardio , de...
bottom of page



