Online Coaching
Online, maar persoonlijke begeleiding
Exclusieve, gezonde en lekkere recepten
Advies op maat van uw behoeften
"Persoonlijke e-coaching waar en wanneer je wilt."
In ons drukke leven is het niet altijd vanzelfsprekend om er een gezonde levensstijl op na te houden.
Daarom ook is onze online begeleiding een handig hulpmiddel.
Hoe wens jij je levensstijl aan te passen?
-
wil je afvallen?
-
wil je aankomen?
-
wil je gezonder en bewuster eten en bewegen?
Samen zorgen we er voor dat jij jouw doel bereikt.
Er zijn verschillende opties, je kan zelf bepalen welke het beste bij jou past.
GEZONDE VOEDING
Gezond eten start al bij de belangrijkste maaltijd van de dag: het ontbijt.
Met onze drukke levensstijl loopt het vaak hier al mis.
Met onze coaching in het het aanleren van goede eetgewoontes, zal je merken dat je dit makkelijker in je dagelijkse eet- en leefpatroon kan integreren.
Kies hier jouw persoonlijke aanpak
1. VRIJBLIJVEND GESPREK
-
Kennismaking met mijn manier van werken
-
samen bekijken wat jouw mogelijkheden zijn.
-